ЧОУ ДПО «Тульский УЦ «Энергетик»
Менеджер по развитию учебного центра посетила семинар «Повышение стрессоустойчивости и профилактика эмоционального выгорания»
Новости
06.06.2025
Менеджер по развитию Тульского учебного центра «Энергетик» Алякина Анастасия Александровна посетила семинар «Повышение стрессоустойчивости и профилактика эмоционального выгорания».
Семинар провела Плужникова Наталья Николаевна, опытный психолог, гештальт-терапевт и тренер.
В рамках семинара участники узнали о влиянии стресса на организм, о роли неудовлетворённых потребностей, а также освоили практические способы повышения энергии.
Инструменты повышения стрессоустойчивости и профилактики выгорания, полученные на семинаре, позволят Анастасии Александровне создать эффективную программу тренинга по целеполаганию для студентов, готовящихся к работе в студотряде.
Семинар провела Плужникова Наталья Николаевна, опытный психолог, гештальт-терапевт и тренер.
В рамках семинара участники узнали о влиянии стресса на организм, о роли неудовлетворённых потребностей, а также освоили практические способы повышения энергии.
Инструменты повышения стрессоустойчивости и профилактики выгорания, полученные на семинаре, позволят Анастасии Александровне создать эффективную программу тренинга по целеполаганию для студентов, готовящихся к работе в студотряде.